Paskaitos
| Paskaitos pavadinimas: |
Lieknėk be streso
|
| Paskaitos vieta: | Fizinės medicinos ir reabilitacijos centre “Gemma”, Bistryčios g. 13, Vilnius |
| Paskaitos laikas: | Vasario 23 diena 18:00 Keičiasi paskaitos laikas |
|
Kaip sumažinti svorį – ne vienam sunkiai išsprendžiama problema. Visada džiugu, kai kūno svoris sumažėja nors vienu kilogramu. Kita vertus labai svarbu pastebėti, kada svoris pradeda nuolat didėti. Nutukusiu žmogumi laikomas tas, kurio riebalinis audinys sudaro vyrams ir moterims atitinkamai per 25-35% kūno masės. Žmogaus kūnas per dieną suvartoja 2000-2500kcal. Žinoma, intensyvaus fizinio krūvio metu gali būti suvartojama žymiai daugiau energijos. Deja, mes mažai judame, valgome nereguliariai, persivalgome.
|
|
| Paskaitos metu aptarsime: |
Nutukimo vertinimą
Nutukimą lydinčias ligas ir būkles
Nutukimo gydymo metodus
Svorio mažinimo programą
Medikamentinio gydymo metodus
|
| Paskaitos kaina: | NEMOKAMA |
| Paskaita skirta: | Ne medicinos specialistams |
|
Paskaitą skaitys:
|
Fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoja Gintarė Vaitkienė. |
|
Būtina išankstinė registracija telefonu +370 5 234 0305, +370 5 219 5905
arba seminarai@gemma.lt (seminaro pavadinimas, Jūsų vardas, pavardė, bei telefono numeris)
|
